Quelques conseils pour passer un agréable hiver

L'hiver peut être rude notamment pour les personnes âgées. SeniorAdom vous donne ici quelques astuces pour préparer l'hiver des seniors. Les personnes âgées étant plus sensibles au froid, il…

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Seniors : Les huiles essentielles pour soigner vos soucis de santé

Les seniors, souvent sujets à de nombreux traitements médicamenteux, peuvent voir en l'aromathérapie une façon de soigner quelques petits soucis de santé de manière plus naturelle. L'aromathérapie est connue…

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Quel sport pour les seniors ?

Senior ne veut pas forcément dire inapte au sport. Au contraire, maintenir une activité physique régulière permet de rester en bonne santé, garder le plus longtemps son autonomie et…

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Seniors : que faire pendant votre temps libre ?

Plus vous avancerez en âge, plus vous aurez de temps pour vous. Selon une enquête menée par l'UNCCAS, 78% des 66-75 ans participent à des activités. Comment faire pour…

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Canicule : les bons gestes à adopter

Avec l'arrivée des fortes chaleurs, il est important de prendre quelques précautions surtout pour des personnes fragiles comme les personnes âgées. Voici quelques conseils pour mieux supporter la chaleur.

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Bien s’alimenter pour mieux vieillir

Peu importe l'âge, manger reste un plaisir. Il est important que les seniors continuent à apprécier ce moment. À partir d'un certain âge, l'organisme et les besoins nutritionnels d'une…

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Des objets seniors connectés bien pensés

Ces dernières années, les objets connectés ont fait leur apparition dans le foyer de nombreuses personnes, y compris des seniors. Ayant pour fonction de faciliter la vie et l'autonomie…

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Seniors : renforcez vos défenses immunitaires

Les seniors représentent une population particulièrement exposée aux maladies. On le sait, le système immunitaire perd de son efficacité avec l'âge. Son niveau de protection face aux infections est…

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Séniors : 6 conseils pour bien choisir votre mutuelle santé

Une mutuelle ou complémentaire santé n'est pas obligatoire mais fortement conseillée. Elle sert à prendre en charge une partie ou l'intégralité des frais de santé non couverts par l'assurance…

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La dénutrition des personnes âgées

Avec l'âge, l'appétit diminue. Le sentiment de suffisance alimentaire arrive plus rapidement et la sensation de soif se fait plus rare. Aujourd'hui 4 à 10% des personnes à domicile et…

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